YOGA für SCHWANGERE und MAMA´s

Pränatales Yoga

während der Schwangerschaft

Atemübungen, Asanas und Meditation speziell während der Schwangerschaft

Du stellst eine innige Verbindung zu deinem Baby her

Entspannst du und schenkst dir selbst wichtige Zeit

Bereitest du dich gut auf die Geburt deines Babys vor

Aktuell keine Termine

Der Kurs startet ab 5 Teilnehmer

Kontaktiere mich gerne

Postnatales Yoga

ab ca. 6 bis 8 Woche & bis ca. 12 Monate nach der Entbindung

- Rückbildung fördern

- Mentale Balance und Ausgeglichenheit

- Asanas, Atemübungen und Meditation speziell für die Zeit nach der Geburt

Dein Baby kannst du, wenn du magst, selbstverständlich gerne mit zum Kurs bringen

Aktuell keine Termine

Der Kurs startet ab 5 Teilnehmer

Kontaktiere mich gerne

Kurskosten

6er Block 110 €

Sichere dir deinen festen Platz im 6er Block des jeweiligen Kurses

Eine Einzelstunde im Kurs 25 €

bei freier Platz Verfügbarkeit